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生活中做到这4点，能加快子宫肌瘤康复速度
发布时间：2023-01-31 04:10 阅读次数：843
子宫肌瘤是一种良性肿瘤，是常见妇科常见疾病的一种。虽然子宫肌瘤恶变成癌的可能性比较小，但是体检单上有瘤这个字，还是有很多女性难以维持以往的淡定情绪。
一般情况下，如果是在例行体检中发现子宫肌瘤，日常生活中并没有特殊的病症表现时，子宫肌瘤患者不需要有太大的心理压力，只要在生活中多留意观察就可以了。但是如果出现了月经量增多，经期延长;下腹部有包块;尿频、排尿困难或大便秘结;阴道断续流血或脓血性白带这4种症状时，那就要提高警惕，积极治疗。在积极治疗之外，还有以下4个方面需要子宫肌瘤患者留心。
注意饮食
很多患者在确诊了子宫肌瘤后，害怕雌激素超标，就拒绝一切的豆制品。其实这种做法太偏激了，豆制品是促进激素平衡，起双向调节作用的。另外吃豆制品对身体的健康十分有益，子宫肌瘤发生会引发比较大的出血量，豆制品也能够有效的补血。所以，患者在饮食方面可以适量吃一些豆制品。
另外，芝麻中含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素及其它营养成分。对子宫肌瘤也有很好的抑制功效，能够有效减缓它的生长速度。因此，子宫肌瘤患者可以多吃芝麻，达到辅助治疗的效果。
保持心情愉快
中年女性患有子宫肌瘤很重要的一个因素就是，抑郁。如果长期处于抑郁状态，就会导致女性体内雌激素出现紊乱，引发子宫肌瘤。有数据也显示，女性长期心情低落，或者生活压力过大，都会在一定程度上提高子宫肌瘤的发病可能，尤其是已经患有子宫肌瘤的女性，更要保持身心愉悦，否则会加大子宫肌瘤向着恶性肿瘤方向发展的可能性。
参考资料
