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1、　　黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，这里介绍几种食疗的方法。

2、　　富含维生素C的食物　　猕猴桃　　猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

3、猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

4、　　西红柿　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。

5、它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。

6、有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

7、　　每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令孕妈咪面色红润。

8、　　孕妈咪还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15－20分钟后再用清水洗净。

9、　　柠檬　　柠檬也是抗斑美容水果。

10、柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。

1、婴儿奶粉用量标准是什么婴儿从出生到三个月大这段时间，进食的次数在逐渐减少，总体来说出生的前几天，婴儿每天进食7~8次，每次婴儿奶粉用量为60~70毫升，等到半月后，如果没有消化不良，就可以将每次的婴儿奶粉用量增加到70~100毫升。

2、而满月到两个月以前，每次的婴儿奶粉用量都在120毫升左右，最多可以吃到150毫升。

3、由于第三个月吃奶次数减为5~6次，因此每次婴儿奶粉用量相应就增加到150~200毫升了。

4、46岁婴儿奶粉用量四到六个月婴儿已经养成每天吃奶5次的规律，每次大约间隔四小时，每次婴儿奶粉用量为：四到五月婴儿奶粉用量150~200毫升，六个月大的时候，每次婴儿奶粉用量增加到200~250毫升。

5、妈妈们应该注意掌握婴儿吃奶的总量，保持每天不超过1000毫升，每次的婴儿奶粉用量不应该超过250毫升。

6、而且四个月大的婴儿已经开始添加辅食，所以要注意先吃婴儿奶粉在喂辅食这个规律。

7、79岁婴儿奶粉用量等到婴儿半岁以后，一天的吃奶次数就减为4次了，每次的婴儿奶粉用量保持在200~250毫升，由于辅助食物逐渐在代替奶粉提供给婴儿营养，因此要逐渐将每天的四次奶改为三次，让辅助食物代替半顿开始到代替一顿奶。

8、七到九个月的婴儿辅食已经从泥糊状食物慢慢向固体食物过渡，因此要让辅食逐渐的取代奶粉成为独立的一餐。

9、1012个月婴儿奶粉用量十到十二个月婴儿辅食添加已经逐渐趋于多元化了，因此要养成婴儿规律饮食模式。

10、将婴儿每天的三次奶减少到两次，每次固定婴儿奶粉用量250毫升，仍然掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。

1、在宝宝成长期间，需要家长们正确的引导孩子，同时也要让宝宝们养成有规律的生活习惯。

2、宝宝经常会出现尿裤子的症状，那是因为宝宝脑子里还没有上厕所的习惯，需要家长的引导，那么2周岁宝宝尿裤子怎么办？下面小编要为大家详细的介绍下这类症状。

3、2周岁宝宝尿裤子怎么办让宝宝在大小便的时候坐下，这样宝宝就能明白应该在便盆里完成排便。

4、用这样的方式，宝宝就不会因为小便到处溅而分散注意力了，并学会在需要的时候集中注意力，掌握基本的排便程序。

5、怎样引导宝宝上厕所的习惯大多数父母在宝宝2岁左右时就开始进行如厕训练，但也有些宝宝可能要到4岁才能准备好。

6、妈妈要细心观察宝宝的“如厕信号”，在宝宝准备好之前，不要给他施加压力。

7、刚开始训练宝宝小便，宝宝可能不接受或者不太明白。

8、妈妈要不厌其烦，反复提醒宝宝，并且告诉他:“想小便就要大声说出来。

9、”这一点对宝宝适应幼儿园生活也十分有利，宝宝有一个良好的如厕习惯，就不会因为不敢对老师说而尿裤子。

10、教宝宝如厕前，宝宝一定要先学会自己把裤子脱下来。

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